身体の軸 川口市 みずほ整骨院

身体の軸 川口市 みずほ整骨院

2016-07-05

こんにちは、みずほ整骨院の倉島です。
7月5日火曜日
3日にもこのブログで書きましたが、
身体感覚についてです。
それに関連していることですが、
脊柱を中心とした、
身体の軸を意識することが大切です。
普段の日常生活で特に食事をする時や、
字を書くという動作、
楽器の演奏をする時の姿勢など。
いずれも身体の姿勢を正しく保つことが大きく関わってきます。
例えば、書道の姿勢は、
身体の軸がしっかりしているかが
字の良し悪しに関わってきます。
もちろん我々治療家にとっても
施術する姿勢はとても大切です。
普段から体の軸を意識して
きれいな姿勢を維持したいですね。
7月5日ブログA.jpg
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