ケバブと食と健康、内臓について

ケバブと食と健康、内臓について

2016-09-17

こんにちは。
みずほ整骨院の石川です。
秋が近づいているとはいえ、まだ日中は暑いですね。
今日は院の裏手にケバブ屋さんが開業したので、
チキンケバブを買ってきました。
チキンといえば鶏肉。
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鶏肉は、低脂肪でかつ血と肉のもとになるたんぱく質が
含まれているので、ダイエットに向いています。
その上、タンパク質、糖質、脂質をエネルギーに変える代謝や
赤血球に必要なヘモグロビンの産生を助けるビタミンを含んでいるのです。
内臓から体を元気にしていくにはうってつけの食材と言えるでしょう。
我がみずほ整骨院では、内臓と頭蓋骨の調整を行っています。
みなさんが抱える身体についてのお悩みは、私達におまかせ下さい。
今来院された患者さんには、ケバブ屋さんの割引券を差し上げます。
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