肺呼吸 川口市 みずほ整骨院

肺呼吸 川口市 みずほ整骨院

2016-09-05

こんにちは。
みずほ整骨院の石川です。
9月になりましたがまだ暑いですね。
体の方は大丈夫ですか?
みなさんは普段から何気なく呼吸を繰り返していますね。
体内でのその仕組みはご存知ですか?
肺自体はスポンジのような臓器であって、
もともと自ら動くように筋肉がついているわけでは
ありません。
肺の下にある「横隔膜」という筋肉が動くことによって
呼吸が成り立つのです。
肺は肋骨と横隔膜に囲まれた「胸腔」という
空間の中にあります。
呼気時は横隔膜が上がって胸腔が狭くなり、
二酸化炭素が吐き出されます。
吸気時は横隔膜が下がって胸腔が広がり、
酸素を取り込みます。
この先季節が変わるにあたり、
健康面で心配事はありませんか?
我がみずほ整骨院では、内臓・頭蓋骨の調整を
はじめました。
今のうちに内臓から体を元気にしていきましょう。
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