肩痛と目の疲労 川口市 みずほ整骨院

肩痛と目の疲労 川口市 みずほ整骨院

こんにちは。

 

だいぶ気温も下がって秋らしくなりました。

 

風邪などで体調を崩されている方が多いので

 

お気をつけください。

 

 

 

 

 

 

当院へ来院される患者さんでも、

 

普段の忙しい仕事で

 

パソコンでの作業や細かい注意を要する仕事で

 

肩、首痛やそれに伴う眼精疲労でお悩みの方も多いです。

 

 

 

 

目を酷使すると、それが首や肩につながって

 

肩甲骨周辺や背中まで、痛みが生じやすいです。

 

最近の寒さもあって、肩周りの関節の動きも制限され、

 

筋肉も硬くなりがちです。

 

 

 

肩痛予防のセルフケアについて、

 

こちらも参考にされてください。

 

 

 

 

 

 

最近もそのような症状の患者さんも来院され、

 

特に肩甲骨から首周辺もお体を診させていただき、

 

 

特に肩の右側の動きの硬さ、

 

僧帽筋上部から前腕にかけての筋肉に硬さが見られます。

 

 

 

 

 

 

それだけでなく、眼精疲労に伴って、

 

頭周りの緊張も強く

 

施術でも頭部周辺の調整をするだけで、

 

首、肩の僧帽筋や頸部の筋肉を緩め、

 

痛みの軽減につなげます。

 

 

 

 

 

ただ眼精疲労だけでなく、

 

それが肩から背中へも影響していることが

 

多くありますので、

 

目の疲労、首痛、肩痛といっても原因が腰にあることもありますので

 

注意が必要です。

 

 

 

お体は全体がつながっていますので、

 

胃腸、肝臓など内臓の働きも健康に維持することが大切です。

 

 

 

 

これから寒さ増して、お体も冷えやすくなりますので

 

お気をつけください。

 

 

 

 

 

お体で気になることがありましたら

 

お気軽にご相談ください。

 

川口駅東口徒歩3分 みずほ整骨院へお越しください。

 

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ホリスティック医科学に基づいた、心・体バランス調整専門
「みずほ整骨院」
所 在 地:埼玉県川口市栄町3-14-18-1F
電話番号:048-255-2993
営業時間:午前診/ 10時~13時 午後診/ 14時~21時
定 休 日:ありません
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