ダイエットに良い食事とは 川口市 みずほ整骨院

ダイエットに良い食事とは 川口市 みずほ整骨院

こんにちわ。

 

今日はスッキリと晴れて

良い天気ですね。

 

昼間は少々

暑くなりますので、

温度調節を心がけて

くださいね。

 

日頃からダイエットに

勤しんでいる方に

おききします。

 

食事については

栄養のバランスに

注意していますか?

 

食事の量を減らせば

良いというものではないことも

知っていおいてください。

 

ダイエットに向いている

食品があることを

知っていますか?

 

ダイエット中の

食事については、

いくつかの

注意点があります。

 

 

まず野菜についてです。

 

糖質を含むものは

避けてください。

 

じゃがいも、サツマイモ、

カボチャ、とうもろこしは

食べない方が良いですよ。

 

水溶性の食物繊維を含むもの、

特にアボカド、わかめ、

ニンニクなどがおすすめです。

 

また、

味付けに砂糖を

使っていませんか?

 

砂糖は避けて、

本みりんを使いましょう。

 

当院では

ダイエットコースを

始めました。

 

体質改善を

本気で考えている方は、

みずほ整骨院にて

ご相談ください。

 

 

——————————————————-
ホリスティック医科学に基づいた、心・体バランス調整専門
「みずほ整骨院」
所 在 地:埼玉県川口市栄町3-14-18-1F
電話番号:048-255-2993
営業時間:午前診/ 10時~13時 午後診/ 14時~21時
定 休 日:ありません
——————————————————-
★ みずほ整骨院の情報が満載の公式ページはこちらから ★
★ エキテンにも掲載中!併せてご覧下さい! ★
——————————————————-

お申込みはこちら

電話・メールでのお問合せ

事前にご予約をお願いいたします

電話でのお問合せ

メールでのお問合せ

LINEでの予約・お問合せ

「みずほ整骨院」へのお電話はこちら

住所 〒332-0017 埼玉県川口市栄町3-14-18 町田ビル1F
電話番号 048-255-2993 (予約優先)
営業時間 9時~13時 14時~21時
電話受付 9時~12時30分 14時~20時30分
定休日 年末年始
最寄駅 JR京浜東北線川口駅東口徒歩3分

コメントを残す

*

PAGE TOP

会社概要COMPANY



川口市 整体 重度の腰痛なら
「みずほ整骨院」

住所:〒332-0017
埼玉県川口市栄町3-14-18 町田ビル1F

048-255-2993




MENU

MAIL

TEL
HOME