スタッフブログ

2019-04-19

みなさんこんにちは。 まだまだ風の強い日が続いてますが いかがお過ごしでしょうか?   外に出るときは 突風にあおられて 転倒しないよう 歩行者はもちろん 自転車や車両の方も 気をつけてくださいね。  ...

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こんにちわ。   今日も寒いですね。   温度さと乾燥で 風邪を引かないように、 体には気を付けてください。   みなさんの首は大丈夫ですか?   朝起きたら首が痛くて 動かせない...

こんにちは。   11月も中旬になりました。   乾燥に注意して健康管理していきましょう。   気温の寒暖差で体調を崩していないでしょうか?   当院へいらっしゃる患者さんで、 首...

こんにちは。   秋といえば 実りの秋、スポーツの秋、読書の秋、 いろいろなものがありますね。   ですが、 この時期からは冷えと乾燥に 注意してくださいね。   さて、 みなさんの首の状態...

こんにちわ。   今日はまた晴天に恵まれ、 スッキリとした感がありますね。   みなさんの体の状態はどうでしょうか。   体調には気をつけて、 どうぞ健やかにお過ごしください。  ...

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こんにちわ。   今日は台風接近のため、 翌日まで悪天候が続きそうです。   今晩以降は大雨が予想されますので、 濡れて風邪をひこことのないように 注意してください。   みなさんの体調はど...

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2017-05-06

こんにちは、みずほ整骨院です。 5月初旬の土曜日いかがお過ごしでしょうか? 今日も昨日に続いて気温が上がりそうです。 外でのお仕事をされているかたは、 水分補給を忘れずに、熱中症にお気をつけください。 こちらは川口駅東口...

2016-07-18

こんにちは、みずほ整骨院です。 7月18日月曜日 今日は海の日で祝日です。 連休最終日いかがお過ごしでしょうか。 昨日は睡眠、姿勢のことを書きました。 姿勢を意識する中でも 特に首、頚椎は体全体に関わってくる大切なポイン...

2016-05-25

こんにちは、みずほ整骨院です。 5月25日水曜日 肩凝りや首の痛みはパソコン作業をする方、 ストレスを受ける方に多く見られます。 それで、 今日は首、肩の運動をご紹介します。 まず首、肩はセットでみないとダメですよ。 頚...

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